Понад 70% українців відчувають стрес або сильну знервованість, свідчить нове дослідження Gradus Research. Загалом у суспільстві переважають напруженість, надія й утома.

Половина опитаних відчуває тривожність і напругу. Серед причин – страх за власну безпеку й безпеку близьких, розлука з рідними, втрата роботи.

«Українці час від часу думають, що їм потрібна допомога, але однаково по неї не звертаються», – зазначають дослідники.

Основні бар’єри:

• відчуття «моя проблема недостатня для такого»;
• переконання, що з важким психологічним станом можна впоратися самостійно;
• упередження і стереотипи щодо психологічної допомоги, які існують у нашому суспільстві.

Попри такий високий рівень стресу та знервованості, культури звернення до спеціалістів із психічного здоров’я немає, пояснюють у Gradus Research.

Тільки 7% громадян мали досвід звернення до психолога чи психотерапевта й лише 1% має регулярні сесії.

«Інші ж втікають від реальності в інтернет, фільми, розмови з друзями й алкоголь. Саме тому 70% експертів наголошують на необхідності доступності цих послуг», – коментує Анна Ільєнко, директорка з продажів і розвитку Gradus Research.

Дослідження методом заповнення анкети проводили наприкінці вересня 2022 року. В опитуванні взяли участь 2100 людей віком від 18 до 60 років.

Результати дослідження використають для роботи над Національною програмою психічного здоровʼя та психосоціальної підтримки.