Зранку корисно займатись сексом - пише "Країна Здоров'я". Зарядка. Після пробудження необхідно трохи розім'яти м'язи, підготувати їх до денної активності. Під час занять сексом напружуються майже всі м'язи, проходить непогане тренування і в результаті організм готується навіть до найважчого дня. Секс це відмінний приклад того, що здоровий спосіб життя може бути не тільки корисним, але і приносити величезне задоволення. Гарний настрій. Після оргазму виробляється величезна кількість ендорфінів, тому день починається з посмішок і гарного настрою, що позначається на працездатності позитивним чином. Дуже багато залежить від того, з якими думками людина починає день, тоді нічого не валиться з рук і все вдається максимально швидко і якісно. Поліпшення відносин. Дуже часто ввечері або вночі люди приходять настільки втомленими, що на ласки просто немає часу, перенести всі інтимні відносини на ранок, це відмінний спосіб ліквідувати брак уваги. До того ж цілий день пара буде думати одне про одного з любов'ю.