"Допомогти Може Кожен" - це всеукраїнський благодійний проект по збору крові та популяризації донорства. Цьогоріч "ФРІ Вінниця" в партнерстві зі "Студентським Братством Вінниччини" запрошує вінничан стати частиною руху донорів. Акцію здачі крові присвятили Дню Святого Миколая, аби подарувати диво тим, хто на нього чекає. Долучитись до заходу можна буде з 19 по 28 грудня. Організатори заходу нагадують правила здачі крові та вимоги для донорів: Донором може бути здорова людина у віці 18-60 років, яка є громадянином України з пропискою у відповідному місці здавання крові. Вага претендента мусить бути більше 50 кг. Якщо донор має татуювання, то повинен пройти 1 рік після його нанесення. Також є додаткове правило для жінок - час здачі крові не повинен співпадати з місячним циклом. Правила здачі крові зазначають, що за декілька днів до здачі крові не варто вживати алкоголь. Не потрібно палити за 2 години до процедури, а також 2-3 години після (отруйна дія нікотину, що потрапила в кров, небезпечна для пацієнтів, особливо новонароджених, а також для здоров'я донора безпосередньо після здачі крові). Мінімум за 24 години до здачі крові не можна вживати гостру, жирну їжу та молочні продукти, рекомендується їсти овочі, фрукти і борошняні вироби грубого помолу.

Джерело: Vinbazar.com