14 січня у креативному просторі «Level 80» відбулася перша зустріч унікального підтримуючого курсу для жінок «Наше Коло». Темою зустрічі стало одвічне питання: «Баланс у житті: чи можливо його досягти?». Про це йдеться в повідомленні пресслужби Вінницької міської ради.

Ця серія тренінгів, організована у співпраці з Відділом молодіжної політики Вінницької міської ради, VinSmart Центром і відділом психологічної підтримки VinSmart Центру, спрямована на допомогу жінкам у досягненні внутрішньої гармонії.

Що таке «Наше Коло»?

«Наше Коло» — це відкритий формат психологічної підтримки, який дозволяє жінкам приєднатися до групи у будь-який момент. Кожна зустріч присвячена важливим темам, які допомагають учасницям досягти балансу між роботою, сім’єю та відпочинком.

Що відбулося на першій зустрічі?

Під час заходу учасниці:

• Обговорили, чому баланс у житті є важливим для добробуту.
• Оцінили свої пріоритети, щоб зрозуміти, які аспекти життя потребують уваги.
• Створили діаграму балансу життя, щоб візуально побачити, на чому зосередитися.
• Розробили персональні стратегії для поліпшення гармонії у своєму житті.

Чому це важливо?

Життя сучасної жінки — це безліч ролей і відповідальностей. Робота, сім’я, самореалізація, здоров’я — все це вимагає уваги, але як знайти рівновагу? Саме для цього створено «Наше Коло» — простір для саморозвитку та підтримки.

Як приєднатися?

Група має відкритий формат, тому кожна жінка може стати її частиною. Реєстрація на тренінги відкрита за посиланням.