Піклування про себе на службі: офіцери громад опанували навички протидії вигоранню
Сьогодні, 10:10
265

 


Для офіцерів громад Вінницького районного управління організували тренінг, присвячений профілактиці емоційного вигорання.

Спільно з психологинею учасники розглянули причини та ознаки емоційного виснаження, навчилися відрізняти його від звичайної перевтоми та депресивних станів, а також ознайомилися з ефективними способами збереження психологічної рівноваги під час служби.

У практичній частині офіцери виконували спеціальні вправи, обмінювалися власними методами відновлення внутрішніх ресурсів, обговорювали значення здорового психологічного клімату в колективі та вплив емоційного стану на якість виконання службових обов’язків.

Подібні ініціативи сприяють запобіганню емоційному вигоранню, допомагають підтримувати внутрішній баланс і залишатися ефективними навіть у непростих умовах служби.

Автор: Павло Петрушко
Читайте також