Із середини зими вітамінів в овочах і фруктах залишається мало, тож українцям слід приймати їх у вигляді комплексних препаратів. Про це заявила завідуюча відділом респіраторних та інших вірусних інфекцій Інституту епідеміології та інфекційних хвороб ім.Громашевського НАМН України Алла Мироненко в коментарі кореспонденту УНН.

"Вітаміни варто приймати після Нового року всім на постійній основі", - зазначила медик.

За її словами, в овочах і фруктах, з виключенням цитрусових, вітаміни, зокрема вітамін С, руйнуються в процесі зберігання, тому нестаток цих речовин в організм слід компенсувати комплексними препаратами.

При цьому вона додала, що вживати для профілактики грипу і ГРПІ певні медичні препарати, які стимулюють імунітет, не варто, оскільки вони можуть нашкодити здоров'ю людини.